fbpx
Size of letters 1x
Site color
Image
Additionally
Line height
Letter spacing
Font
Embedded items (videos, maps, etc.)
 

Онлайн курс «Емоційна стійкість у ситуації невизначеності»

02/ 08/ 2022
    Друзі, ось і добіг кінця онлайн курс «Емоційна стійкість у ситуації невизначеності». Починаючи з 19 липня протягом двох тижнів учасники регулярно зустрічались, спілкувались, ділились досвідом, практикували, навчались та відкривали кожен у собі щось своє, глибинне та цінне. Наталія Солянікова - кризовий психолог, бізнес-тренер, надала практичні та дієві інструменти, що можуть допомогти тримати емоційний баланс у ситуаціях тривоги, страху, невизначеності. Було пройдено 4 модулі, кожен з яких супроводжувався практичними вправами та домашніми завданнями. Кожен мав можливість індивідуально або ж у групі отримати відповіді на питання, що тривожили. Техніка раціоналізації – заслуговує на особливу увагу, адже лиш одне чесне та правильне запитання собі здатне докорінно змінити хід конкретної ситуації. Яка зараз емоція? Чи можу я вплинути на ситуацію? Яка моя ціль? Що я можу зробити? Здатність вчасно задати собі відповідне питання та екологічно підійти до вирішення проблеми – це емоційна зрілість, що розвивається та укріплюється впродовж усього життя. Також на курсі було приділено особливу увагу таким частим явищам як «синдром відкладеного життя» та «емоційне вигорання». А жити на повну сьогодні і зараз, намагаючись максимально дотримуватись життєвого балансу – дієва профілактика цих станів. Якщо ж самостійно важко справитись зі своїми емоціями та здолати проблему – не нехтуйте допомогою спеціалістів та вчасно звертайтесь за допомогою до професіоналів. Тож, бажаємо усім життєвого балансу, відчуття опори та вдячності за кожен прожитий день, віри у власні сили та перемогу, яку ми усі разом скоро неодмінно будемо святкувати! Дякуємо усім учасникам за активну участь та Наталії Соляніковій, за надзвичайно корисний та практичний курс!

Sorry, this entry is only available in Ukrainian.

Speakers

1 / 1
Наталія Солянікова
ертифікований бізнес-тренер, організаційний коуч (стандарт WIAP),дипломований психолог Ваwa.
Наталія Солянікова

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Start
in the Telegram bot
Read articles. Share in social networks

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: