fbpx
Size of letters 1x
Site color
Image
Additionally
Line height
Letter spacing
Font
Embedded items (videos, maps, etc.)
 

Українці тримаються: Що каже дослідження емоційного стану 2026 року

27/ 05/ 2026
  Всеукраїнський колцентр безоплатної психологічної допомоги #ВАРТОЖИТИ, заснований Яніною Соколовою, спільно з Kantar Україна провів масштабне дослідження емоційного стану українців — зокрема військовослужбовців — та їхнього запиту на психологічну допомогу. «Ми хотіли знати, що найбільше болить українцям зараз. Як вони переживають горювання, тривожні розлади, панічні атаки і непевність майбутнього. І головне як з цим борються. Чи звертаються до психологів? Результати нас вразили», — зазначає засновниця проєкту Яніна Соколова. Опитування проводили у лютому 2026 року, напередодні четвертої річниці повномасштабного вторгнення росії в Україну. У ньому взяли участь 1000 цивільних респондентів та 100 військових. «Нам особливо цінно було побачити, як емоційні стани українців впливають на повсякденність. Виснаження стало звичною частиною життя для більшості. Але це історія не лише про втому — попри складні обставини українці зберігають внутрішню стійкість і продовжують триматися», — розповідає  Анастасія Ямелинець, клієнт-партнерка в Kantar Україна. Повне дослідження доступне за посиланням. Як почувають себе українці. Початок 2026 року видався одним із найважчих періодів за час Великої війни: масовані обстріли критичної інфраструктури по усій країні та найбільший блекаут з лютого 2022 року. Негативні емоційні стани стали майже універсальними. За останні 2–4 тижні до моменту опитування 80% респондентів часто або постійно відчували принаймні один зі станів: тривогу, роздратування, напругу, виснаження, апатію або безсилля. Водночас українці демонструють стійкість: 55% вважають, що відчувати виснаження в нинішніх умовах — це нормально. 52% стверджують, що тримаються. Запит на психологічну допомогу є, але барєри залишаються високими. Протягом останнього року 49% українців відчували потребу у психологічній підтримці, однак лише 13% зверталися до фахівця. Головні перешкоди — висока вартість послуг, рішення впоратися самостійно та сумніви в ефективності терапії. Окремою проблемою є обізнаність: 51% українців не знають, куди звертатися по фахову допомогу. Найпоширенішими способами підтримки ментального здоровя лишаються самодопомога (47%) та розмови з близькими (26%). Емоційний стан військових та їхніх родин. Понад третина опитаних українців (38%) має членів сімї, які зараз беруть участь у бойових діях. Ці респонденти частіше за інших відчувають втому навіть після відпочинку, звикли жити в стані постійної емоційної напруги та частіше потребують психологічної підтримки. Цікаво, що військові менш схильні повязувати свої емоційні стани з війною — проте саме вони частіше потребують психологічної допомоги та активніше по неї звертаються. За останній рік допомогу потребували 59% військових (проти 49% серед цивільних), а до фахівця зверталися 27% — удвічі частіше, ніж серед опитаних загалом (13%). Рівень обізнаності військових також вищий: 40% знають, куди звернутися по фахову психологічну допомогу. При виборі фахівця для військових частіше, ніж для цивільних, важливими є анонімність і зрозумілість. Бар’єрами частіше, ніж для опитаних у цілому, стають складність пошуку відповідного спеціаліста та брак інформації про доступні ресурси. Готовність скористатися безоплатною допомогою також вища серед військових: 61% проти 43% серед цивільних. _________ Колцентр #ВАРТОЖИТИ нещодавно запустив інформаційну кампанію, щоб нагадати українцям про важливість своєчасної турботи про ментальне здоровя. Якщо ви відчуваєте, що заплуталися або втомилися — телефонуйте на короткий номер 5522 (безоплатно для всіх операторів).  

Sorry, this entry is only available in Ukrainian.

This material is provided by a member company or partner organization of the European Business Association as part of an informational collaboration. The Association is not responsible for the accuracy, completeness, or reliability of the information presented. The views, opinions, and recommendations expressed in this material are solely those of the authors and do not reflect the official position of the European Business Association.

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Start
in the Telegram bot
Read articles. Share in social networks
Nationwide Minute of Silence
01:00
09:00
Nationwide Minute of Silence
Let us honor the memory of all those who lost their lives in russia’s war against Ukraine
00:43

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: