fbpx
Розмір літер 1x
Колір сайту
Зображення
Додатково
Міжрядковий інтервал
Міжсимвольний інтервал
Шрифт
Убудовані елементи (відео, карти тощо)
 

🇺🇦 Як впоратись зі стресом під час пошуку роботи у воєнний час?

16/ 06/ 2025
  Війна змінює все: ринок праці, життєві пріоритети, емоційний стан. Шукати роботу зараз — це не просто професійний виклик. Це часто — боротьба за стабільність і впевненість у завтрашньому дні. Ось кілька порад, які ми як HR-експерти радимо кандидатам, що звертаються до нас: 💡 1. Дозвольте собі бути в ресурсі Не соромтесь зупинитися на день-два, щоб відновити сили. Пошук роботи — це марафон, а не спринт. Без ресурсу — не буде результату. 💡 2. Складіть план пошуку Планування зменшує тривожність. 🗓 Визначте кілька годин на день для відгуків, адаптації резюме, спілкування з рекрутерами. ❌ Не сидіть над вакансіями цілодобово — це виснажує. 💡 3. Спілкуйтесь з іншими Говоріть з друзями, знайомими, колегами. Нетворкінг зараз — це не лише про можливості, а й про психологічну підтримку. 💡 4. Не сприймайте відмову як поразку Це не «ви погані» — це «не ваш момент» або «не ваш формат». Ринок праці турбулентний, але ви — цінність, навіть якщо зараз це не відразу видно. 💡 5. Звертайтесь по допомогу Консультації з кар’єрними консультантами або HR можуть дати новий погляд на ваш шлях. Попросіть зворотний зв’язок після співбесід — це не слабкість, це розвиток. 🛡 Пам’ятайте: війна — це надзвичайна обставина, і те, що ви продовжуєте діяти — вже сила. Ваша карєра — це марафон. І кожен крок зараз важливий. Якщо вам потрібна порада або підтримка в пошуку — ми завжди на звязку.

Війна змінює все: ринок праці, життєві пріоритети, емоційний стан.

Шукати роботу зараз — це не просто професійний виклик. Це часто — боротьба за стабільність і впевненість у завтрашньому дні.

Ось кілька порад, які ми як HR-експерти радимо кандидатам, що звертаються до нас:

💡 1. Дозвольте собі бути в ресурсі

Не соромтесь зупинитися на день-два, щоб відновити сили.

Пошук роботи — це марафон, а не спринт. Без ресурсу — не буде результату.

💡 2. Складіть план пошуку

Планування зменшує тривожність.

🗓 Визначте кілька годин на день для відгуків, адаптації резюме, спілкування з рекрутерами.

❌ Не сидіть над вакансіями цілодобово — це виснажує.

💡 3. Спілкуйтесь з іншими

Говоріть з друзями, знайомими, колегами.

Нетворкінг зараз — це не лише про можливості, а й про психологічну підтримку.

💡 4. Не сприймайте відмову як поразку

Це не «ви погані» — це «не ваш момент» або «не ваш формат».

Ринок праці турбулентний, але ви — цінність, навіть якщо зараз це не відразу видно.

💡 5. Звертайтесь по допомогу

Консультації з кар’єрними консультантами або HR можуть дати новий погляд на ваш шлях.

Попросіть зворотний зв’язок після співбесід — це не слабкість, це розвиток.

🛡 Пам’ятайте: війна — це надзвичайна обставина, і те, що ви продовжуєте діяти — вже сила.

Ваша кар’єра — це марафон. І кожен крок зараз важливий.

Якщо вам потрібна порада або підтримка в пошуку — ми завжди на зв’язку.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Стартуй в Telegram боті
Читайте корисні статті та новини. Поширюйте їх соціальними мережами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: