fbpx
Розмір літер 1x
Колір сайту
Зображення
Додатково
Міжрядковий інтервал
Міжсимвольний інтервал
Шрифт
Убудовані елементи (відео, карти тощо)
 

Online-лекція: Хронічна втома — нова норма? Чому ми звикаємо жити «без ресурсу», перестаємо вважати це проблемою і що з цим робити

  • Дата: 24/09/2026 (THU)
  • Мова: українська
  • Час: 11:00 - 12:30
  • Внесок:безкоштовно для членських компаній Асоціації
Місце проведення:

Відбудеться онлайн

Google Apple Outlook Telegram Bot
  Online-лекція: Хронічна втома — нова норма? Чому ми звикаємо жити «без ресурсу», перестаємо вважати це проблемою і що з цим робити. Дата: 24 вересня2026. Час: 11:00 12:30. Мова: українська. Внесок: безкоштовно для членських компаній Асоціації. Місце проведення: Відбудеться онлайн. Ми звикли вважати втому платою за обсяг роботи. Але справа не в навантаженні. Проблема глибша: організм перестав виробляти достатньо енергії і втратив здатність ефективно відновлюватися — і ми поступово приймаємо це як норму. «Втомлений» стає фоновим станом, у якому ми працюємо, ухвалюємо рішення, живемо. Кава, «зберись», ще один дедлайн на характері — так більшість професіоналів роками тримає темп. І це працює все гірше: енергія сідає до обіду, голова «ватна», а відновлення після вихідних не тримається й до середи.  Команда Центру Професійного Розвитку Європейської Бізнес Асоціації спільно з Вячеславом Смирновим запрошують вас взяти участь в Online-лекції: Хронічна втома — нова норма? Чому ми звикаємо жити «без ресурсу», перестаємо вважати це проблемою і що з цим робити.   Ми розберемо, чому це відбувається на рівні фізіології — і головне, як повернути організму здатність самому виробляти енергію, швидко та повноцінно відновлюватись. Не стимулювати, а саме виробляти — щоб ясність, витривалість і робочий тонус трималися впродовж усього дня. Розмова буде доказовою, без «чудо-таблеток»: ми будемо говорити про механізми, сигнали, конкретні важелі.  Цільова аудиторія:    Керівники, підприємці, професіонали, які тримають високий темп і помітили, що «того самого палива» вже не вистачає.  Ті, хто працює на характері, а ресурс сідає раніше, ніж закінчується день.  Хто вже пробував відпочинок, спорт, вітаміни — а стабільної енергії так і немає.  Питання для обговорення:  Чому «просто відпочити» вже не відновлює — і що насправді ламає здатність організму заряджатися.  Різниця між стимуляцією та виробленням енергії — чому кава й сила волі тільки поглиблюють яму.  3 сигнали, що організм перейшов у режим економії (а ви списуєте це на вік чи характер).  Конкретні важелі, які вмикають власне вироблення енергії — без стимуляторів.  З чого почати вже завтра, щоб повернути ясну голову й ресурс на повний робочий день без витрат сил та часу.  Втома «за замовчуванням» — це не характер і не вік. Це стан, з якого організм сам не виходить, поки не отримає інший механізм. Приходьте — заберете систему, що повертає енергію, а не маскує втому.  Просимо звернути увагу, що думки та погляди, висловлені тренером (спікером) під час заходу, є виключно йогоїї особистою позицією та інтелектуальною власністю і жодним чином не є офіційною позицією Європейської Бізнес Асоціації.  Реєстрація обов’язкова. Для того, щоб стати учасником, будь ласка, натисніть на кнопку «Реєстрація». Лише члени Асоціації можуть зареєструватись на захід. Якщо у Вас виникнуть додаткові запитання, будь ласка, напишіть на [email protected] або зателефонуйте (044) 496-06-01. Спікери. В’ячеслав Смирнов. Лікар, реабілітолог. Понад 200 000 людей пройшли його програми. Розвиває доказовий підхід до здоровя, як ресурсу для роботи й життя: тіло і нервова система як актив, а не як те, що «лагодять, коли зламалось».. Ви можете поставити питання:. Контактна особа:. Юлія Гришко. E-mail [email protected]. Контактний телефон. 067 406 65 40.

Ми звикли вважати втому платою за обсяг роботи. Але справа не в навантаженні. Проблема глибша: організм перестав виробляти достатньо енергії і втратив здатність ефективно відновлюватися — і ми поступово приймаємо це як норму. «Втомлений» стає фоновим станом, у якому ми працюємо, ухвалюємо рішення, живемо.Кава, «зберись», ще один дедлайн на характері — так більшість професіоналів роками тримає темп. І це працює все гірше: енергія сідає до обіду, голова «ватна», а відновлення після вихідних не тримається й до середи.

Команда Центру Професійного Розвитку Європейської Бізнес Асоціації спільно з В’ячеславом Смирновим запрошують вас взяти участь в Online-лекції: Хронічна втома — нова норма? Чому ми звикаємо жити «без ресурсу», перестаємо вважати це проблемою і що з цим робити.

Ми розберемо, чому це відбувається на рівні фізіології — і головне, як повернути організму здатність самому виробляти енергію, швидко та повноцінно відновлюватись. Не стимулювати, а саме виробляти — щоб ясність, витривалість і робочий тонус трималися впродовж усього дня. Розмова буде доказовою, без «чудо-таблеток»: ми будемо говорити про механізми, сигнали, конкретні важелі.

Цільова аудиторія:

  • Керівники, підприємці, професіонали, які тримають високий темп і помітили, що «того самого палива» вже не вистачає.
  • Ті, хто працює на характері, а ресурс сідає раніше, ніж закінчується день.
  • Хто вже пробував відпочинок, спорт, вітаміни — а стабільної енергії так і немає.

Питання для обговорення:

  • Чому «просто відпочити» вже не відновлює — і що насправді ламає здатність організму заряджатися.
  • Різниця між стимуляцією та виробленням енергії — чому кава й сила волі тільки поглиблюють яму.
  • 3 сигнали, що організм перейшов у режим економії (а ви списуєте це на вік чи характер).
  • Конкретні важелі, які вмикають власне вироблення енергії — без стимуляторів.
  • З чого почати вже завтра, щоб повернути ясну голову й ресурс на повний робочий день без витрат сил та часу.

Втома «за замовчуванням» — це не характер і не вік. Це стан, з якого організм сам не виходить, поки не отримає інший механізм. Приходьте — заберете систему, що повертає енергію, а не маскує втому.

Просимо звернути увагу, що думки та погляди, висловлені тренером (спікером) під час заходу, є виключно йогоїї особистою позицією та інтелектуальною власністю і жодним чином не є офіційною позицією Європейської Бізнес Асоціації.

Реєстрація обов’язкова. Для того, щоб стати учасником, будь ласка, натисніть на кнопку «Реєстрація». Лише члени Асоціації можуть зареєструватись на захід. Якщо у Вас виникнуть додаткові запитання, будь ласка, напишіть на [email protected] або зателефонуйте (044) 496-06-01.

Спікери

1 / 1
В’ячеслав Смирнов
Лікар, реабілітолог. Понад 200 000 людей пройшли його програми. Розвиває доказовий підхід до здоров'я, як ресурсу для роботи й життя: тіло і нервова система як актив, а не як те, що «лагодять, коли зламалось».
В’ячеслав Смирнов

Ви можете поставити питання:

Контактна особа:

Юлія Гришко

Зв'язатись

Партнери

Реєстрація
Ім'я (укр)
Прізвище (укр)
Посада (укр)
Ім'я (англ)
Прізвище (англ)
Посада (англ)
Контактний телефон
Зареєструватися Якщо ваша компанія вже є членом ЕВА, і ви маєте персональний кабінет / або хочете створити його - перейдіть, будь ласка, за посиланням.
Закрити - 0
Зареєструватися
Закрити
Загальнонаціональна хвилина мовчання
01:00
09:00
Загальнонаціональна хвилина мовчання
Вшануймо пам’ять усіх загиблих у війні росії проти України
00:43

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: