fbpx

Online-лекція: Ресурси лідера – ЗСЖ за правилами та без

  • Дата: 21/05/2020
  • Мова: російська
  • Час: 10:00 - 12:00
  • Внесок:безкоштовно для членських компаній Асоціації

Як часто у Вас виникає бажання створити Себе Кращого? Наприклад, бути більш ефективним і найбільше встигати? Або бути більш активними і мати більше енергії? Про зміну системи харчування взагалі можна не питати, зараз це модно, і кожен намагається підібрати для себе щось унікальне. Протягом online-лекції Ви дізнаєтеся про пошук нових можливостей та ресурсів, що необхідні сучасному лідеру. Ви дізнаєтеся як більш ефективно організувати свій робочій та особистий простір, враховуючи рівень енергії, біоритми, систему харчування та фізичні навантаження.

EBA Management Development Centre спільно з Ксенією Літвіновою та Миколою Дацюком запрошують Вас взяти участь у Online-лекції: Ресурси лідера – ЗСЖ за правилами та без.

Дана лекція запланована на 21 травня об 10:00 і буде доступна на ресурсі Zoom.us. Посилання на онлайн зустріч буде доступно зареєстрованим учасникам за день до події.

Спікери:

  • Ксенія Літвінова, мотиваційний спікер і тренер програм з особистої ефективності, командний wellness teacher.
  • Микола Дацюк, тренер і координатор програм з особистої ефективності, фітнес і велнес експерт, співзасновник фітнес-студії Faktura.

Цільова аудиторія: усі, кому небайдуже власне здоров’я.

Питання для обговорення:

  • Правильне і корисне навантаження для кожного.
  • Харчування і схеми меню при ненормованому робочому графіку.
  • Принципи довголіття і енергії.
  • Профілактика професійних хвороб.
  • Управління енергією, біоритмами, силою волі та емоціями.
  • Значення сну, відпочинку для інтелектуальної діяльності та вирішення проблем.
  • «Викрадачі» часу і «шкідливі» звички.
  • Уникнення накопичення стресу.
  • Щоденні практики для профілактики емоційного вигорання.
  • Шлейфові наслідки: покоління Х, Y, Z.

Реєстрація обов’язкова. Для того, щоб стати учасником, будь ласка, натисніть на кнопку «Реєстрація». Лише члени Асоціації можуть зареєструватись на захід. Кількість слухачів обмежена. Якщо у Вас виникнуть додаткові запитання, будь ласка, напишіть на development@eba.com.ua або зателефонуйте (044) 496-06-01.

Спікери

1 / 2
Ксенія Літвінова
мотиваційний спікер і тренер програм з особистої ефективності, командний wellness teacher
Микола Дацюк
Тренер і координатор програм з особистої ефективності, фітнес і велнес експерт, співзасновник фітнес-студії Faktura
Ксенія Літвінова
Микола Дацюк

Ви можете поставити питання:

Контактна особа:

Анна Овдій

Зв'язатись
067 406 65 40
Зареєструватися
Ім'я (укр)
Прізвище (укр)
Посада (укр)
Ім'я (англ)
Прізвище (англ)
Посада (англ)
Контактний телефон
Зареєструватися
Закрити

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: